przejdź do treści

Plany treningowe


Znajdź swój rytm! Osiągnij sportowe cele!

Nasza oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć regularną aktywność fizyczność pod okiem wykwalifikowanego trenera i utytułowanego zawodnika. A jeśli jesteś kolarzem - amatorem lub profesjonalnym zawodnikiem, treningi z Wojtkiem pomogą Ci poprawić swoje dotychczasowe wyniki.

Korzystając z doświadczenia Wojtka Pszczolarskiego oferujemy indywidualne pakiety treningowe dopasowane do Twoich możliwości, czasu i celów. Każdy plan tworzony jest w oparciu o aktualny poziom wytrenowania, analizę danych oraz sprawdzone metody treningowe.

Plan BASIC - 250 zł mies.

Plan PRO - 350 zł mies.

  • dla osób chcących uprawiać wartościową i systematyczną aktywność fizyczną oraz dla amatorów kolarstwa
  • oparty na TrainingPeaks Basic
  • plan aktualizowany co 14 dni
  • trening oparty na tętnie / mocy
  • kontakt z trenerem przez whatsapp / sms
  • analiza badań wydolnościowych
  • dla tych, którzy mają do zrealizowania określone cele sportowe - dla „ambitnych” amatorów i zawodników licencjonowanych każdej kategorii wiekowej oraz dla zawodników innych dyscyplin, którzy chcieliby poszerzyć swój warsztat treningowy o treningi kolarskie
  • oparty na TrainingPeaks Premium
  • plan aktualizowany co 7 dni
  • trening oparty na tętnie / mocy
  • kontakt z trenerem przez whatsapp / sms / telefon
  • analiza badań wydolnościowych
  • dodatkowe ćwiczenia wzmacniające (do przygotowania plan na siłownię, stretching, inne)

Już dziś wypełnij ankietę i dołącz do sportowej elity.